如今，很多人都觉得自己的生活不够理想，抱怨着压力太大了。生活的压力有时候会让人夜不能寐，而这些压力会令我们感到心神不宁。

有些人的压力是来源于工作方面的，有些人的压力是来源于课业方面的，有些人的压力是来源于家庭方面的，还有一些人，他们的压力是来源于其他方面的。压力所带来的心神疲惫，的确令人感到很烦闷，我们应该尝试着去克服这些压力。克服这些压力，可以在情绪烦闷的时候，看一些调节缓解心情的书，听一些放松心情的歌曲，等心神不烦闷了再去想解决令你感到有压力的事情。

既然压力是不可避免的，那么总不能一直烦闷像他人抱怨吧？古人说的好，“逝者如斯夫，不舍昼夜。”古人都明白时间是不可能停止不前的，生活总是要继续的，日子也是要一天天去度过的。

网上也有一个被很多人转载并且传播了无数次的选择题，这个选择题是这样令人选择的，“人生如果能从新开始，你会选择重新开始还是继续。”选择了重新开始这个选项的人，他们生活所持有的态度是压抑的，消极的，而选择了继续这个选项的人，他们对生活所持有的态度却是积极乐观的。

生活在当下，要学会的是去面对，解决压力。理想中的生活可以用实际行动去实现，只要心中有着理想，并为之去一步步的努力，那么理想终有一天，是会实现的。肯为理想去不奋斗而不是抱怨的人，他们的成功将不再遥远，压力将不再令你心神疲惫。

压力并不可怕，要学会去面对压力，只有肯面对压力，解决压力，化解压力的人，才会不被压力所扰乱心神。

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