说起痘痘,我也是算是一个资深者了。这个问题一度困扰我很久,如果有长痘的同学跟我情况差不多,希望我的看法对你有帮助。
我的痘痘是从青春期开始的,那时候长得满脸都是,整片脸全是红肿的大痘痘,话说那时候自己真是脑子缺根筋,居然一点都不在意,不听爸妈的话死活也不去看医生,不然也不会变成今天这样--脸颊两侧像高原红一样。后来直到上了大学我才开始对我的痘和高原红有了想法,有些同学只是长痘,但肤色正常,说明你的皮肤还没有破坏掉,到我这种情况就比较糟糕,皮肤发红,已经很脆弱了。我的痘痘很奇怪,时好时坏,好的时候脸上挺干净,坏的时候就长那种大大的红肿的痘痘,明显感觉跟以前长的不一样,以前是那种里面有白白的东西,可以挤掉的那种。所以之后我去看了医生,很麻烦,先中药条理,非常苦,每次喝之前我都要给自己作心理暗示才喝得下去,喝一个礼拜之后,开始吃西药,西药虽不苦,但很漫长,医生居然跟我说要吃五六个月,都是因为我留下的痘印,不过后来吃了一个月不到我就没再吃,多亏那次感冒,我停了治痘药,感冒好了之后,我下决心不吃那些药了,不管那些痘了,说实话吃那些药心里真的不太舒服,整天吃那么多,还要吃那么久,而且期间一直反复,效果不显著。说来神奇,那之后痘痘就没怎么长,就偶尔长一两个。每次长痘的时候我都特别留意一下,发现一个规律,只要心情波动太大一段时间我就会长痘。自己想想也觉得神奇,因为之前经常在网上各种找痘痘原因以及治痘方法什么的,经常可以看到这一条,每次看到都觉得说挺有道理,但就是没一次真的留意了。我本身不习惯熬夜,一熬夜第二天必晕,而且我晚上入眠比较快,所以一旦晚上晚睡或是入眠时间过长也就是类似于失眠的时候,我脸上就会长痘痘,而导致以上现象的原因基本上是情绪起伏过大,引起睡眠质量下降。就好比湖水的自净能力,在它所能接受的范围内扔垃圾,它可以处理掉以保证清洁度,超出最高限度,那它只有“沦陷”了。
我觉得每个人都要他各自身体的平衡,有些人从小到大习惯熬夜了,如果突然要他天天早睡,他反而觉得没精神,就像有些人习惯于工作突然放了个假反而浑身没劲的这种感觉,其实这些都是因为打破了自己的平衡,像女生生理期的时候常会冒痘,那是由于激素水平和平时相比波动较大,超出身体能接受的,打破了平衡才导致的。所以要想不长痘,关键掌握自己的平衡。
现在痘痘倒是好多了,不过那些印子也是够恼人的了,而且脸颊两旁总是红红的,之前医生跟我说过,是因为皮肤之前破坏过大,导致比一般人的皮肤修复能力弱,新陈代谢会更慢,皮肤更新需要时间更长,那时候说要吃五六个月药促进皮肤更新速度才能保证消印,前面也有说过我一个月不到就放弃了,所以医生那样说的到底有没有效我自然也不知道。不过在吃药的那一个月不到的时间里,确实皮肤变光滑了,可能是修复速度加快导致的,是有效果,但很慢。差不多就是这样,希望给跟我同病相怜的同学一些帮助。
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