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学会呵护自己

(文章来源: 【】    发布时间        浏览次数:  次)

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人在世上混,要学会呵护自己。生命是极其脆弱的个体,不会呵护自己,幻想别人,有时是不现实的,因为最了解你这个生命的是你自己。压力大了,找个地方释放一下;干活累了,好好休息几天;嘴馋了,狠心地破费一回,想啥吃啥;想出去旅游了,就到外面看看;想家了,就常常回家看看;想亲爱的,就乐呵一下;想独处,就找个僻静的地方。总之,人生很短,要懂得爱惜自己,学会呵护,学会犒劳自己,有时,只要不违法,不违反伦理道德,想咋咋,譬如,尽情玩,尽情吃,尽情花,对自己也是一种善待,一种奖赏,能起到解生活之烦,释工作之压的功效。人,这种生物,有时特别低潮,特别浮躁,特别厌世;有时又特别欣喜,感到生活百般好。要学会调节,控制,转移,诉说,分享;要学会欣赏自己,孤芳自赏,切不可画地为牢,自我摧残;其实,人生除了健康,一切都不必太在意。“不以物喜,不以己悲”应该是人生的最高境界,即使做不到,也要努力。

时间对于,穷人富人,名人凡人,当官百姓,都是一把公平的尺子,慢慢地,一切都模糊了,只有身心健康能陪你到最后,你才是最值得的。转眼,我们七零后,也到了奔五的时代了,人生仅剩一万多天了,要珍惜每一天,在每一天中,要学会呵护自己,欣赏自己,犒劳自己,这不是一种自私,而是一种不白活的心态。

[本文来源:由《星空写作网》整理首发 - http://www.xkxzw.com/webHtml/20180330161433.html ]

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