让生活再简单些,老年朋友们!
抛弃尽量充实省时的奋斗模式,事一件一件倣,给自己留点空档。年少青壮之时,当抓紧时间奋战,诚如一篇已忘记篇名的语文课本里讲的那样,大致是,早晨要烧水、收拾书包、背熟一首诗,就先烧上水,再收拾书包的同时背几篇诗,待水晓待水烧开,诗也背了,书包也准备好了。人入老年,人生的暴风雨应已远去,既少考学考职晋升上位的机会,也无此精力和心境,面对眼下的闲风细雨,难道不该放下心来,从容应对吗?一个将上老年大学的人就应该先烧上水,不妨坐等水开或看看水开的过程,再拿出诗来轻吟慢诵,差不多后再收拾那简单的书包。
让生活再简单些,老年朋友们!
清扫或超越曾经梦牵魂绕的那些世间杂念,回归幼儿般清澈明净的纯真状态。什么也阻止不了一头小象长成大象,同样什么也阻止不了一头大象变成老象并最终死去。人至老年,心里应该装满了东西,就像身体也留下了不少不可逆的岁月印记一样,不管这些东西是好或坏,都应该只是记忆而已,比起人真正要面对的、迟早要来的大限,都算不了什么。如果说,我们之前面对的东西,就像生活本身,每个人都不一样,但现在,每个老年人都面对这同一个最大又似乎最简单的问题,恐怕更多单纯的体悟吧!
让生活再简单些,老年朋友们!
关注自我,回归我们的身体本身,世界就简单多了。我有个同时通过考学走出偏僻农村的同学,二十出头因为婚恋等原因精神失常,傻笑是常态,据说智力仅相当于婴儿,直今还住精神病院。我几年前见过一次他,只知傻笑,但人们说,我从外表看更显沧桑,我当时没说出来的是,何只身体,我心伤更多,而他近三十年来身体只有偶尔的不适,家人照顾不那么细心也不要紧,关键是,他身体的自愈力令人惊叹!中医有一种养生理论,就是讲究回到幼儿那种原初性的简单身心状态,认为这才是人最健康的,国外研究也有类似结论。幼儿那清脆的嗓音、清新的气息、清澈的双目、圆润的身体,等等都是身心美妙的体征,就如老子所说,含德之厚比于赤子。
让生活更简单些,看似不易,比起年少青壮时的追求,就像下山与上山一样,但爬过山的你我都知道,对老年人来说,还是下山更容易!
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御影行 | 【1】楼 (2018-10-26 19:11:35): |
好不错的感觉,衣食无忧,大可简单,但万一衣食成问题呢? |
浪漫满屋 | 【2】楼 (2018-11-22 10:24:29): |
人生简单点活着不累,心简单点活着从容,想想人生不过短短几十年,不必庸人自扰。 |
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